Mese: Novembre 2013

Kay Jamison ha raccolto molti dati che stabiliscono un collegamento tra i disturbi dell’umore, in particolare il disturbo bipolare, e la creatività artistica. L’elenco di artisti, compositori e scrittori che hanno sofferto di questi disturbi […]

Tale disturbo viene diagnosticato quando una persona si preoccupa di un difetto fisico immaginario o attribuisce un’importanza esagerata a una piccola anomalia, per esempio le rughe o un’eccessiva peluria sul viso, oppure la forma o […]

Una storia di abuso nell’infanzia viene considerata una causa importante del disturbo dissociativo dell’identità e di diversi altri disturbi. Si stima che una percentuale di donne compresa tra il 20 e il 30% sia passata […]

Con la mindfulness ci avviciniamo al qui e ora con curiosità, apertura, accettazione e amore. Per coltivare la consapevolezza mindful dobbiamo diventare consapevoli della consapevolezza e del fatto che siamo in grado di notare quanto […]